دانلود پاورپوینت
پاورپوینت,نمونه سوال دانشگاهی,تحقیق و جزوهدانلود پاورپوینت
پاورپوینت,نمونه سوال دانشگاهی,تحقیق و جزوهدانلود رایگان طرح لایه باز شربت بیدمشک (فتوشاپ)
| دسته بندی | فایل های لایه باز و PSD |
| فرمت فایل | zip |
| حجم فایل | 5890 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 1 |
طرح لایه باز شربت بیدمشک (فتوشاپ)
- فرمت فایل psd
- لایه باز
- نرم افزار مورد نیاز فتوشاپ
- رزولیشن 300
- مناسب برای چاپ
- تعداد فایل یک عدد
- اندازه 11.8*5.6سانتی متر
- قابل ویرایش متون
دانلود رایگان پاورپوینت عوامل محدود کننده و تمرین برای سلامت و آمادگی جسمانی
| دسته بندی | تربیت بدنی |
| فرمت فایل | ppt |
| حجم فایل | 968 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 31 |
دانلود پاورپوینت با موضوع عوامل محدود کننده و تمرین برای سلامت و آمادگی جسمانی، در قالب ppt و در 31 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
بخش اول: عوامل محدود کننده سلامت و آمادگی جسمانی
عوامل اصلی خطرزا
علتهای مرگ و میر و عوامل تهدید کننده سلامتی
خدمات بهداشت پیش گیرنده
تامین بهداشت عمومی
اشاعه بهداشت عمومی
بخش دوم: تمرین برای سلامت و آمادگی جسمانی
راهنماییهای کلی برای برنامه های آمادگی جسمانی
گرم کردن ، کشش و سرد کردن، کشش
تجویز تمرین برای آمادگی قلبی – تنفسی
آثار افزایش تکرار، مدت و شدت تمرین بر افزایش حداکثر اکسیژن مصرفی در یک برنامه تمرینی
روش تعیین شدت تمرین
روشهای غیر مستقیم
روش کارونن یا روش ضربان قلب ذخیره
ارتباط درصد حداکثر HRR ، HR و درصد اکسیژن مصرفی بیشینه
تکرار فعالیتهای جسمانی
قسمتی از متن:
خدمات بهداشت پیش گیرنده:
کنترل فشار خون بالا
برنامه ریزی خانوادگی
بارداری و بهداشت جنینی
ایمن سازی
بیماریهای مسری جنسی
....
راهنماییهای کلی برای برنامه های آمادگی جسمانی:
برای رسیدن به آثار سودمند تمرین مربوط به سلامت اجرای فعالیت، خیلی شدید نیست.
انجام معاینه و آزمایش وارزیابی آمادگی قلب و تنفس (CRF) قبل از هر کار و فعالیت
پیشرفت: شروع آهسته و پیشرفت تدریجی از آسان به مشکل احتمال صدمات عضله و دوره زمانی آسیب را کاهش می دهد.
گرم کردن ، کشش و سرد کردن
برای انتقال از حالت استراحت به تمرین از فعالیتهای متنوع و سبک و حرکات کششی استفاده کنید.
گرم کردن عاملی است که کارایی بدن را هنگام اجرای برنامه اصلی بهبود می بخشد
سطح فعالیت باید به تدریج افزایش یابد تا اینکه به شدت مطلوب و مناسب برسد
تمرینات کششی عمومی برای افزایش دامنه حرکتی مفاصل درگیر در فعالیت و کشش اختصاصی برای افزایش انعطاف پشت و پایین کمر از جمله حرکات کششی است.
توضیحات:
این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " عوامل محدود کننده و تمرین برای سلامت و آمادگی جسمانی" می باشد که در حجم 31 اسلاید، تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی رشته های علوم ورزشی و تربیت بدنی مورد استفاده قرار گیرد.
پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.
دانلود رایگان پاورپوینت تنفس هنگام ورزش
| دسته بندی | تربیت بدنی |
| فرمت فایل | ppt |
| حجم فایل | 2576 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 54 |
دانلود پاورپوینت با موضوع تنفس هنگام ورزش، در قالب ppt و در 54 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
تنفس
عمل ریه
ساختمان دستگاه تنفسی
وضعیت ریه ها، دیافراگم و پرده جنب( احشایی و جداری)
بخشهای هدایتی و تنفسی دستگاه ریوی
مکانیک تنفس
تهویه ریوی
فضای مرده تهویه ای
تهویه حبابچه ای
حجم ها و ظرفیتهای ریوی
مفاهیم حجمهای ریوی
فشار سهمی گازها (قانون دالتون)
فشار سهمی اکسیژن
انتشار گازها
مدار گردش خون ریوی
میزان جریان خون به ریه ها
رابطه تهویه و پر فوزیون
انتقال اکسیژن در خون
منحنی تجزیه اکسی هموگلوبین
اثر pH روی منحنی تجزیه اکسی هموگلوبین
اثر درجه حرارت روی منحنی تجزیه اکسی هموگلوبین
اثر 2-3 دی فسفو گلیسرات روی منحنی تجزیه اکسی هموگلوبین
انتقال اکسیژن در عضله
منحنی تجزیه اکسی میوگلوبین و اکسی هموگلوبین
انتقال دی اکسید کربن در خون
سه حالت انتقال CO2 در خون
تغییرات از استراحت به کار
تمرین طولانی در محیط گرم
تمرینات فزاینده
پاسخهای تهویه ای به تمرین
مراکزکنترل تهویه
کنترل تهویه هنگام استراحت
اطلاعات ورودی به مرکز تنفسی
اثر فشار سهمی PCO2 خون سرخرگی بر تهویه
اثر فشار سهمی PO2 خون سرخرگی بر تهویه و آستانه هیپوکسی
کنترل تهویه هنگام تمرین
تاثیر تمرین بر روی تهویه
قسمتی از متن:
بخشهای هدایتی و تنفسی دستگاه ریوی:
بخش هدایتی:
وظیفه: هدایت هوا به بخش تنفسی و گرم ، مرطوب و فیلتر سازی و پالایش هوا
شامل ساختارهای تشریحی نای ، نایژه و نایژک ها می باشد.
بخش تنفسی:
وظیفه: تبادل گازها بین ریه ها و خون
شامل برونشیولهای تهویه ای و حبابچه ها می باشد.
توضیحات:
این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " تنفس هنگام ورزش" می باشد که در حجم 54 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی رشته های علوم ورزشی و تربیت بدنی مورد استفاده قرار گیرد.
پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.
دانلود رایگان پاورپوینت تنظیم حرارت بدن (ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)
| دسته بندی | تربیت بدنی |
| فرمت فایل | ppt |
| حجم فایل | 1578 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 23 |
دانلود پاورپوینت با موضوع تنظیم حرارت بدن (ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)، در قالب ppt و در 23 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
مروری بر تنظیم دما هنگام ورزش
اندازه گیری دمای بدن هنگام ورزش
تولید گرما
دفع یا از دست دادن گرما
هیپوتالاموس: تنظیم کننده دمای بدن- ترموستات
در هنگام کاهش حرارت مرکزی بدن
تغییرات دمایی هنگام فعالیت
حرارت بدن در حین فعالیت دستها و پاها
تمرین در محیط گرم و مرطوب
تمرین در یک محیط سرد
قسمتی از متن:
در موقع تمرین در محیط گرم و مرطوب توانایی بدن برای از دست دادن گرما کاهش می یابد.
در نتیجه حرارت درونی بدن افزایش می یابد،
بر میزان تعریق نیز افزوده می شود. این امر منجر می شود به :
الف- افت اجرا و عملکرد
ب- خطر بیش گرمایی
توضیحات:
این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " تنظیم حرارت بدن (ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)" می باشد که در حجم 23 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی رشته های علوم ورزشی و تربیت بدنی مورد استفاده قرار گیرد.
پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.
دانلود رایگان پاورپوینت تمرین استقامتی: تاثیر آن بر اکسیژن مصرفی بیشینه، اجرا و هوموستاز
| دسته بندی | تربیت بدنی |
| فرمت فایل | ppt |
| حجم فایل | 1869 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 36 |
دانلود پاورپوینت با موضوع تمرین استقامتی: تأثیر آن بر اکسیژن مصرفی بیشینه، اجرا و هوموستاز، در قالب ppt و در 36 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
اصول تمرین
طرح برنامه تمرینی
تمرین استقامتی و اکسیژن مصرفی بیشینه
حداکثر اکسیژن مصرفی : برون ده قلبی عروقی و اختلاف اکسیژن خون سرخرگی – سیاهرگی
اساس فیزیولوژیکی اختلافات اکسیژن مصرفی بیشینه در افراد مختلف
حجم پایان دیاستولی
قابلیت انقباض عضله قلب
اختلاف اکسیژن خون سرخرگی – سیاهرگی
سازگاریهای بیوشیمیاییی ناشی از اجرای تمرینات استقامتی
سازگاریهای بیوشیمیایی و تراکم گلوکز پلاسما
بسیج اسید چرب آزاد (FFA)
انتقال FFA از سیتوپلاسم به میتوکندری
سوختن FFA در میتوکندری
سازگاریهای بیوشیمیایی و خون
سازگاریهای بیوشیمیایی و دفع لاکتات
تمرینات استقامتی: ارتباط بین عضله و فیزیولوژی عمومی بدن
قسمتی از متن:
انتقال FFA از سیتوپلاسم به میتوکندری: انتقال توسط آنزیم کارنیتین ترانسفراز موجود در غشا سلول انجام می گیرد.
افزایش تعداد میتوکندری بعد از تمرین استقامتی سطح غشا، میتوکندری را افزایش داده و بدین ترتیب مقادیر بیشتری از کارنیتین ترانسفراز و FFA از سیتوپلاسم به داخل میتوکندری برای سوختن حرکت می کند.
توضیحات:
این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " تمرین استقامتی: تأثیر آن بر اکسیژن مصرفی بیشینه، اجرا و هوموستاز " می باشد که در حجم 36 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی رشته های علوم ورزشی و تربیت بدنی مورد استفاده قرار گیرد.
پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.